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——鄭州市第三十一高級中學(xué)舉行第十二屆心理健康活動月活動

黨總支書記曾濤、校長孫廣蘭和學(xué)生一起體驗(yàn)“快手夾彈珠”游戲

“100個治愈我的瞬間”——同學(xué)們觀看風(fēng)鈴書簽上展示的愛心故事，傳遞愛的溫暖

“丟！丟！丟煩惱”游戲

“口是心非”挑戰(zhàn)（stroop挑戰(zhàn)）

“搶奇生機(jī)”游戲——完成指定動作后快手搶杯子

“圈住快樂”——黨總支書記曾濤、校長孫廣蘭和學(xué)生一起體驗(yàn)套圈游戲

“挑戰(zhàn)自我”舞蹈展示

“痛并快樂著”——指壓板跳躍過河挑戰(zhàn)游戲

“指東看西”挑戰(zhàn)游戲

校領(lǐng)導(dǎo)高興地領(lǐng)取小獎品

　　4月28日下午，鄭州市第三十一高級中學(xué)操場上熱鬧非凡，師生興高采烈地舉行第十二屆心理健康活動月活動。

　　鄭州市第三十一高級中學(xué)心理教師崔艷介紹說，本屆心理健康活動月主題是“五育潤心，沐光同行”，主要采取趣味心理游戲活動的形式，引導(dǎo)學(xué)生們關(guān)注、感知、接納正念心理，讓同學(xué)們在有趣的活動中感受生命的豐富多彩、自我生命的主動性和可控感，激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命的情感。

　　活動現(xiàn)場，各種活動精彩紛呈。“口是心非”游戲要求學(xué)生觀看色彩與字義不同的表示顏色的詞語，迅速說出詞語的顏色。“指東看西”游戲要求學(xué)生連續(xù)快速轉(zhuǎn)向與志愿者所指方向相反的方向。“你畫我猜”讓一名學(xué)生畫圖另一名學(xué)生猜所表示的詞匯。“丟煩惱”游戲讓學(xué)生兩人一組共同完成丟沙包挑戰(zhàn)。“痛并快樂著”是要求參與者踩指壓板完成跳繩動作或跳躍通過一段距離。“搶奪生機(jī)”活動是要求同學(xué)們兩兩對面席地而坐，完成指令動作后快速搶得水杯。“100個治愈我的瞬間”是組織同學(xué)們在風(fēng)鈴上的書簽上寫下自己的治愈成長經(jīng)歷和同學(xué)分享。“愛的抱抱”則是參與同學(xué)隨機(jī)抽取一張“愛的卡片”讀出愛的祝福并與玩偶擁抱。“向宇宙下訂單”是同學(xué)們在象征宇宙星球的大氣球上寫下祝福語、心愿詞。另外還有“快手夾彈珠”、“圈住快樂”套圈挑戰(zhàn)、交換物品交換快樂、挑戰(zhàn)自我舞蹈展示等趣味項(xiàng)目。

　　在活動現(xiàn)場的各個項(xiàng)目前，都有同學(xué)們排著的長隊(duì)。同學(xué)們興趣盎然地參與、體驗(yàn)各個項(xiàng)目，展示自我，互動配合，沉浸式體驗(yàn)，放飛式快樂，笑臉與歡快的話語溢滿全場。

　　崔艷介紹說，本屆心理健康活動月活動期間，學(xué)校還利用心理課時間組織高一學(xué)生觀看了《人生第一次》生命教育影片，組織高二全體學(xué)生參加《100個治愈我的瞬間》生命教育專題課、進(jìn)行《校園心理劇》展演排練，通過多種形式引導(dǎo)學(xué)生對于生活的意義、愛的理解和認(rèn)知，在實(shí)踐參與中體驗(yàn)感知，獲得感悟與成長。

　　同學(xué)們說，參與心理健康活動月既有趣味又有收獲，釋放了心情，收獲了快樂。

　　本次活動還設(shè)置了獎勵機(jī)制，同學(xué)們參加項(xiàng)目活動即可獲得活動認(rèn)定印章，總印章數(shù)達(dá)到要求即可獲得小獎品。小獎品很小，但每位同學(xué)拿著簽章卡片兌獎后，都笑臉綻放，將快樂、滿足、收獲寫在臉上，投射到彼此心上。