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鄭州31·103中學(xué)師生精彩亮相鄭州市第七屆中小學(xué)生體育節(jié)開幕式

鄭州31·103中教職工參與第九套大眾廣播體操會操表演

鄭州31·103中七年級學(xué)生參與陽光大課間展演

青春洋溢活力四射的同學(xué)們

利用彈力帶進行體能的鍛煉

動作整齊場面壯觀

鄭州31·103中校長賈惠芬、副校長李志剛在展示區(qū)與學(xué)生一同體驗航模樂趣。

學(xué)校攀巖項目體育成果展示體驗活動

2019年5月11日上午，鄭州市第七屆中小學(xué)生體育節(jié)開幕式在鄭州一中舉行。此次鄭州市第七屆中小學(xué)生體育節(jié)暨陽光體育大課間展演活動由會前展示、開幕儀式和全民健身及陽光體育大課間展演三大部分組成。鄭州31·103中的教職員工與七年級的同學(xué)們分別參與到了此次開幕式的第九套大眾廣播體操會操表演、陽光體育大課間展演以及學(xué)校體育成果展示體驗活動展示過程當(dāng)中。

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂；呈颯爽英姿，試比天高。集體環(huán)形跑步開場充分利用空間，進行開場熱身，第一板塊彈力帶訓(xùn)練充分鍛煉了學(xué)生的著重鍛上、下肢的力量和協(xié)調(diào)能力，第二板塊的小組合作內(nèi)容促進學(xué)生之間的協(xié)作配合能力，而第三板塊的中招考試項目，則是將課件活動與考試內(nèi)容有效地進行了銜接。在陽光大課間的展演過程中，鄭州31·103中560名七年級學(xué)生整齊劃一，規(guī)范到位的動作，引得現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)和觀眾接連不斷的掌聲。

據(jù)悉，鄭州31·103中的陽光大課間以“體能素養(yǎng)提升”為核心關(guān)鍵詞，以彈力帶為主要元素，結(jié)合學(xué)校的實際情況與學(xué)生的身體素質(zhì)，自主進行研究編排。將彈力帶基本技能與身體素質(zhì)練習(xí)有機結(jié)合，使活動形式和鍛煉內(nèi)容更加豐富多彩。同時將大課間活動與中招體育考試內(nèi)容有機銜接，實現(xiàn)了“課上內(nèi)容課下練，學(xué)習(xí)內(nèi)容平時練”的集中學(xué)習(xí)與分散練習(xí)相結(jié)合的有效機制，打造了學(xué)生樂于學(xué)、樂于做，有感染力，有生命力的大課間活動。

通過參與此次體育節(jié)開幕式，展現(xiàn)出鄭州31·103中師生良好的精神風(fēng)貌，鄭州31·103中新課標下的體育選項教學(xué)的豐碩成果得以精彩呈現(xiàn)，磨煉意志，凝聚共識，為鄭州國家中心城市建設(shè)提供助力。